آشنایی با بیماریهای ناخواسته استخر

در فصل تابستان و هوای گرم، بسیاری افراد برای فرار از این گرمای سوزان به سمت خوراکی‌های خنک و استفاده از آب سرد می‌روند، حتی بچه‌ها هم بازیگوشی در استخرها را دوست دارند؛ استخرهایی که تعداد آنها کم نیست اما از نظر خدمات با یکدیگر متفاوت هستند.

استخرها به دلیل مرطوب بودن، محل مناسبی برای رشد ویروس‌ها میباشند، بنابراین رعایت بهداشت، استفاده از وسایل شخصی و استحمام به همه کسانی که یکی از برنامه‌های تابستانشان آب‌تنی است توصیه می‌گردد.

البته باید توجه داشت که شنا کردن با وجود اینکه یکی از ورزش‌هایی است که جدای از لذت‌بخش بودن، پزشکان آن را به دلیل اثر درمانی‌ای که دارد، تجویز می نمایند؛ البته ممکن است موجب انتقال بیماری‌های مختلف گردد. برای جلوگیری از ابتلا به این مریضی‌ها و پیشگیری از بروز عفونت‌های پوستی، چشمی و ویروسی، باید اصولی هر چند ساده بهداشتی را رعایت نمود. دکتر داوود بکتاش، متخصص پوست در این زمینه بیشتر توضیح می‌دهد.

 البته باید توجه داشت کسانی که دارای پوست روشن‌تری هستند بیشتر در معرض خطر قرار می‌گیرند، بنابراین نباید حمام آفتاب بگیرند. اما ذکر این نکته مهم است که همه افرادی که به استخرهای روباز برای شنا مراجعه می‌کنند برای در امان ماندن از اشعه خطرناک خورشید باید از کرم‌های ضد آفتابی که در تماس با آب پاک نمی‌شود استفاده نمایند و این موضوع برای سفید پوستان از اهمیت بیشتری برخوردار میباشد.

اما از استخرهای رو باز و تهدیدهای آن‌ها که بگذریم به استخرهایی که در محیط‌های بسته قرار دارند می‌رسیم. این مکان‌ها هم از وجود ویروس‌های مختلف در امان نمی باشند و می‌توانند ویروس را در قالب بیماری به شناگران تقدیم نمایند، زگیل یکی از این بیماری‌هاست که در استخرها می‌تواند به وسیله ویروس (HPV ) منتقل گردد. این ویروس به نام «پاپیلوم انسانی» است که از راه تماس مستقیم بین پوست ناقل و فرد سالم منتقل می‌گردد.

ذکر این نکته بسیار ضروری است که اکثر مردان و زنانی که دچار این ویروس هستند از وجود آن بی‌اطلاعند، زیرا این ویروس در بدن آنان علایم یا مشکلات خاصی ایجاد نمی نماید. اما در برخی از موارد، انواع خاص این ویروس در قسمت‌های مختلف بدن باعث ایجاد زگیل (توده غیرطبیعی و غیر سرطانی روی پوست) می‌شود. باید بدانید که بهترین محیط برای رشد این ویروس مکان‌های مرطوب میباشد.

بنابراین زگیل در استخرها به راحتی منتقل می‌گردد؛ پس باید در استفاده از وسایل مشترک کمال دقت را داشت. اگر پا یا بدن فردی مبتلا به زگیل باشد استفاده از دمپایی یا حوله وی ممکن است درصد ابتلا به این بیماری را در افراد سالمی که از این وسایل به صورت مشترک استفاده کرده‌اند بالا ببرد.

 شاید ذکر این نکته که انتقال بیماری زگیل از راه دمپایی مشترک صورت می گیرد این شایبه را در ذهن‌ها تقویت نماید که باید بدون دمپایی در اطراف استخر راه رفت. اما دانستن این نکته ضروری است که تردد بدون دمپایی اطراف استخر موجب انتقال تعداد زیادی از بیماری‌های پوستی می‌گردد، بنابراین استفاده از دمپایی مشترک بهتر از تردد بدون دمپایی میباشد.

 درست است که در استخرها استفاده از مواد ضدعفونی کننده اجباری میباشد و شست‌وشوی پای شناگران با این مواد توصیه می‌گردد اما باید بدانید که گاهی اگر غلظت این مواد نیز بالا نباشد نمی‌تواند به طور کامل از بروز برخی بیماری‌های ویروسی پیشگیری نماید. زیرا عوامل این بیماری‌ها ممکن است در مقابل این مواد مقاومت نشان داده و نابود نشوند. بنابراین توصیه می‌گردد اگر پس از شنا با ضایعه‌های مشکوکی مواجه شدید به پزشک مراجعه نمایید.

باید توجه داشت که بسیاری از بیماری‌های پوستی در مراحل نخست بیشتر به درمان، پاسخ مثبت می‌دهند و پیش از گسترش می‌یابند. پس به طور کلی هرگونه ساییدگی‌ ناشی از برخورد با کناره‌های سخت استخر یا تخته سنگ‌ها هم اگر معالجه نگردند، ممکن است منجر به عفونت پوست شوند، پس به طورکلی اگر خراشی در پوست تان است تا حد امکان به استخر نروید.

 بیماری‌های قارچی یکی دیگر از تهدیدهای پوست در استخر میباشد که با بروز لکه‌های قهوه‌ای یا صورتی در ناحیه‌های مختلف بدن بروز می‌ نماید وبه گونه ای موجب عفونت خواهند گردید. البته این لکه‌ها در بدن افرادی با پوست تیره کم رنگ‌تر به نظر می‌رسد. بیشترین ناحیه‌های مورد خطر: زیر بغل، بین انگشتان دست و پا و کشاله ران میباشد. در صورت بروز چنین لکه‌هایی باید سریع‌تر نسبت به درمان آن اقدام نمایید.

 اگر بدون دمپایی در محیط‌های استخر تردد می نمایید ممکن است پوست بین انگشتان پایتان با خشکی، قرمزی و خارش همراه گردد به طوری که گاهی هم باعث تاول و ترک خوردگی می گردد، که این علایم ابتلا به قارچ پوستی را نشان می‌دهد.باید توجه داشته باشید این بیماری از راه تماس پوست با محیط آلوده منتقل می‌گردد،بنابراین پس از تماس پوست با آلوده، آن رابه خوبی بشویید.

 در صورت آلوده بودن آب ممکن است سایر اعضای بدن نیز به عفونت قارچ مبتلا گردند. کشاله ران یکی دیگر از اعضای در معرض خطر این بیماری است که با علایم خارش و جوش‌های پوستی قرمز در کشاله ران و مناطق اطراف آن بروز می‌ نماید و بیشتر در افرادی که زیاد عرق می‌کنند یا در معرض رطوبت قرار دارند، دیده می‌شود. بنابراین توصیه می‌گردد پیش از ورود به آب استخر از میزان مواد ضدعفونی‌کننده داخل آن و سلامتی آب مطمئن شوید.

 عفونت قارچی در محیط‌های مرطوب گسترش می‌یابد. افرادی که دارای پوست حساس و مستعد به ابتلا به قارچ هستند در استخرها بیشتر به این عفونت مبتلا می‌گردند. پس به این افراد توصیه می‌کنیم که قبل و پس از شنا، بدن خود را با شامپوهای مخصوص و ضد قارچ شستشو نمایند و پوست خود را حتماً با حوله تمیز خشک کنند.

 خشکی پوست یکی دیگر از عوارض پوستی میباشد که بر اثر تماس با مواد ضد عفونی کننده داخل آب استخر ایجاد می‌گردد زیرا این مواد موجب از بین رفتن لایه محافظ چرب روی پوست می‌شود که البته بیشتر در شناگرانی که در آب‌های گرم شنا می‌کنند مشاهده می‌گردد، در این بیماری پوست خشک و قرمزمی شود و با خارش همراه میباشد.

 خارش پوست همراه دانه‌های پهن و برجسته قرمز رنگ از دیگر بیماری‌های شایع استخر است به طوری که ممکن است تاول‌هایی بر اثر این بیماری روی پوست ایجاد نماید. اگرچه این بیماری خطرناک نیست ولی توصیه می‌گردد برای تشخیص آن به پزشک مراجعه نمایید.

 ممکن است پس از یک روز استفاده طولانی مدت از لباس شنا التهاب عفونی، عمیق و میکروبی در پوست ایجاد گردد به طوری که توده‌های زیرپوستی عمیق، ملتهب و سخت در قسمت های مختلف بدن بروز نماید. این بیماری بدلیل تنگ و مرطوب بودن لباس شنا اتفاق می‌افتد. بنابراین نباید طولانی مدت از لباس‌های شنا استفاده نمایید.

 با اینکه مواد ضدعفونی کننده یکی از عوامل کاهش انتقال بیماری‌ها در استخر محسوب می‌گردند، اما عوارضی نیز بدنبال دارند، به طوری که قرمزی چشم، ریزش مو و خشکی پوست را برای شناگر به همراه خواهند داشت. اما به طور کلی به کسانی که به استفاده از استخرها علاقه‌مند هستند، توصیه می‌شود پس از اتمام شنا دوش بگیرند و بدن خود را با لوسیون به خوبی بشویند و سپس خشک نمایند.

 همان‌طور که گفته شد خشک کردن بدن پس از شنا کردن نقش مهمی در سلامتی پوست دارد، بنابراین همراه داشتن حوله شخصی را از یاد نبرید زیرا تماس بدن با پوست‌های آلوده به راحتی دچار بیماری‌های ویروسی می گردد.در پایان به بیمارانی که مبتلا به زگیل و قارچ هستند نیز توصیه می‌گردد تا زمان بهبودی به استخر مراجعه ننمایند تا موجب ابتلای سایر شناگران به این ویروس‌ها نگردند.